¿Qué hacer si la espalda duele y las causas de este síntoma son desconocidos? Puede causar estiramiento y oncología. Debido a la espalda baja, las causas y el tratamiento ocurren, más sobre esto.
¿Por qué ocurre el dolor de espalda?
El dolor de espalda, incluida la espalda baja, puede ocurrir por muchas razones. Básicamente estamos hablando de enfermedades que están condicionadas en dos grupos:
- congénito;
- Adquirido.
El primer grupo incluye estas patologías asociadas con la construcción incorrecta de las vértebras, es decir:
- La aparición de la grieta.
- Procesos incorrectos.
- Procesos excesivamente cortos o largos.
No es necesario que estos vicios innatos se hagan escuchas de inmediato. Los médicos observan repetidamente que estos cambios ocurren por dolor agudo en la ejecución de inclinaciones. Tales pacientes pueden tener:
- Dificultad en los movimientos.
- Problemas con la micción.
- Atraso mental.
Estos problemas pueden proceder completamente asintomáticos o acompañados de dolor agudo al realizar ciertos tipos de inclinación, dificultad para moverse, problemas con la micción, el retraso mental.
La aparición de dolor en la parte inferior de la parte posterior puede tener una causa nerviosa, es decir:
- osteocondrosis lumbar;
- pizca de nervios;
- ciática;
- Esclerosis dispersa.
Con la osteocondrosis, que se desarrolla debido a un estilo de vida sedentario, aparecen dolores. Esto se debe al hecho de que los músculos están abrumados. Pero el pellizco de los nervios se acompaña de un dolor agudo y fuerte que aparece de repente.
Si un dolor agudo y repentino aparece en la nalga, dicho síntoma indica un cambio atrófico en el nervio ciático. En este caso, el médico de diagnóstico de Lumboichelia. La esclerosis escasa se refiere a patologías autoinmunes crónicas. Tiene un efecto destructivo en la cubierta de las fibras nerviosas no solo de la médula espinal. Con él, el dolor puede estar en diferentes lugares y varios grados, tanto agudo como doloroso y doloroso dolor de espalda. Esta patología es difícil de tratar.
El dolor agudo y doloroso puede causar:
- osteoporosis;
- Sacroiles.
En el primer caso, la enfermedad aparece debido a la falta de nutrientes en el cuerpo. Si el paciente consume pocos alimentos ricos en calcio o el metabolismo está perturbado en él, puede parecer:
- Dolor doloroso en la parte baja de la espalda.
- Calma de los músculos de la pantorrilla.
- Cambio de postura.
Sacroiles degenerativos Los ancianos se sorprenden. Con esta enfermedad en la articulación sagrada e ilíaca, se produce un proceso purulento inflamatorio en su superficie.
La osteocondrosis o la dorsopatía es una de las causas de los síntomas del dolor en la espalda baja. Pero debe enfatizarse: esta enfermedad es la causa más común de estos síntomas. Puede ser los siguientes tipos:
- cervical;
- torácico;
- lumbar.
Este último es el más común, ya que es la parte inferior de la parte trasera que experimenta la carga más fuerte. Por esta razón, no solo la dorsopatía surge y se desarrolla, sino también el riesgo de procesos degenerativos como :::
- osteoartritis;
- osteoartritis;
- osteoporosis.
A menudo, las dos primeras enfermedades se consideran idénticas, pero esto está mal. Con la artrosis, se produce el proceso inflamatorio de uno o más compuestos vertebrales. Pero la osteoartritis se caracteriza por la destrucción mecánica de la estructura de la cápsula articular y el daño al cartílago.
La osteoporosis significa cambios destructivos metabólicos debido a un desequilibrio en la formación y absorción del hueso. Como resultado de este proceso, la estructura del hueso cambia. Su renovación conduce al hecho de que en un solo volumen óseo el número de rayos óseos disminuye. Esto lleva al hecho de que el hueso se vuelve más sutil y, a veces, sus elementos pueden resolverse por completo. Es decir, en este hueso de calcio se lava mucho más rápido de lo que se acumula.
Enfermedades de otros órganos
En algunos casos, los síntomas desagradables en la espalda baja pueden ser el resultado de una enfermedad de otros órganos y sistemas. Como resultado de estos procesos patológicos, el dolor puede ser una naturaleza reflexiva. Su causa es:
- Interrupción del intestino.
- La aparición de tumores en el tracto gastrointestinal o en el útero.
- La aparición de hemorroides.
- Inframación de la infección en el sistema principal -urinario.
- El desarrollo de complicaciones después de un resfriado.
La influencia de transferencia, la amigdalitis o las infecciones virales respiratorias agudas, si se tratan incorrectamente, pueden causar síntomas desagradables en la espalda baja.
El bajo dolor en las mujeres también puede causar cambios fisiológicos, como la menstruación, la gestación y el parto. Un aumento de peso fuerte tanto en mujeres como en hombres también aumenta el riesgo de dolor en la espalda baja. El mismo efecto deriva de la actividad física excesiva, cuando una persona no remunerada intenta aumentar un alto peso. El riesgo de lesiones en la espalda es particularmente excepcional si el aumento en este peso no es con una espalda brillante.
No solo el levantamiento de pesos incorrectos, los cambios con sobrepeso y fisiológicos conducen a la aparición de síntomas de dolor en la espalda baja. La hipotermia del cuerpo es la causa de la aparición de radicalitis, que se manifiesta de un síntoma similar. En este caso, hay un proceso inflamatorio que afecta las raíces de los nervios.
La resistencia del cuerpo se reduce claramente si está en el frío o en el aire húmedo durante mucho tiempo. Como resultado de esto, la inmunidad se reduce, debido a que los procesos infecciosos aparecen y se desarrollan.
Actividad física
Un estilo de vida sedentario no solo debilita la columna, aumenta el riesgo de su lesión, sino que también es la causa inmediata de diferentes patologías.
La ausencia de la carga necesaria conduce al estancamiento de la sangre, lo que causa procesos irreversibles en el cartílago.
Ignorar la necesidad de participar regularmente en ejercicios físicos conduce al hecho de que cualquier carga intensiva se vuelve excesiva. En tales casos, causa espasmo muscular, lo que limita la movilidad de parte de la columna, incluido el lumbar. Se lanza el próximo ciclo de eventos desagradables:
- La espalda duele en la parte baja de la espalda.
- Hay un espasmo muscular.
- Se mejora el dolor en la parte inferior de la parte trasera.
Este proceso puede durar mucho, ofreciendo mucho sufrimiento a una persona. Pero si la columna vertebral es constante y aguda, debe pedirle ayuda a un médico.
Pero la actividad física excesiva conduce a procesos destructivos en la columna vertebral. Es por esta razón que se debe prestar especial atención a:
- calefacción;
- técnica operativa;
- regularidad;
- moderación.
La negligencia de esto conduce a un estrés excesivo, que es la causa principal de lesiones musculares, fracturas, grietas y estiramientos. Esto es particularmente cierto para los deportes de fuerza en los que el cuerpo experimenta fuertes cargas dinámicas y métodos de entrenamiento también se usan con gran peso. Estos incluyen:
- levantamiento de pesas;
- construcción del cuerpo;
- lucha;
- boxeo.
Golpes, shock, shock agudo y rápido: todo esto aumenta el riesgo de dañar la espalda y a menudo es la razón por la cual aparece el dolor de espalda en hombres y mujeres.
Mala dieta
Bocadillos de viaje, comidas de comida insuficientes, monotonía de la dieta: toda esta es la razón por la cual el cuerpo es insuficiente en los siguientes nutrientes:
- fútbol;
- fósforo;
- flúor.
Estas sustancias son los principales materiales de construcción para el tejido óseo. Su deficiencia conduce a su debilitamiento.
Si faltan estas sustancias en el cuerpo, las uñas y el cabello son los primeros en sufrir. El primero se vuelve frágil y frágil, y el cabello es grueso y caída. Pero si presta atención a estos fenómenos no deseados y consulta a un especialista en el tiempo, entonces puede evitar consecuencias más no deseadas.
Pero también la entrada de estas sustancias en el cuerpo en la cantidad solicitada no es una condición suficiente para evitar su falta. Su asimilación está garantizada por una cantidad suficiente de vitaminas. Y si no son suficientes, el cuerpo absorbe mal a todas las demás sustancias beneficiosas.
Por esta razón, es necesario monitorear cuidadosamente la dieta, hacerla basada en el principio de suficiencia de todas las sustancias beneficiosas necesarias. Esto es particularmente cierto para las mujeres que:
- lleva al niño;
- Amamantamiento.
Esto también se aplica a aquellas mujeres que tienen una menopausia.
La dieta inadecuada es la causa de enfermedades del intestino grande y blanda. Un exceso de alimentos grasos, en los que hay muchas calorías, se facilitan particularmente. En consecuencia, el dolor irradiante surge en la espalda baja. Una úlcera y gastritis pueden causar sensaciones de tracción en la parte inferior de la parte trasera.
La razón está en los nervios
Programa de trabajo irregular, falta de buen descanso, estrés constante: todo esto tiene un efecto negativo en todos los sistemas corporales. La persona se doblará. Esto sucede inconscientemente, pero el problema es que en esta posición es constantemente.
Los procesos patológicos se lanzan en la columna, incluido el dolor en la espalda baja.
Si una persona ya ha tenido enfermedades crónicas, entonces situaciones estresantes, fuertes experiencias emocionales pueden agravar estas patologías. No piense que este proceso es largo y lleva años causar algunos cambios destructivos a nivel fisiológico.
Los médicos recomiendan contactar a especialistas si observa el desglose durante 3-5 semanas.
Diferencias en las razones de los sexos
No solo el embarazo, la lactancia materna y la menopausia son la principal diferencia en las causas del dolor de espalda en hombres y mujeres. También se observan diferencias sexuales en los factores de la aparición de dolor en la espalda baja, en los hombres, las causas incluyen principalmente:
- Levantamiento pesado.
- Durante mucho tiempo permanecer en el frío.
- Carga dinámica en la parte inferior de la parte trasera.
Hay algunos procesos patológicos que, aunque se encuentran en ambos sexos, son más pronunciados en uno de ellos. La hernia del disco intervertebral a menudo se encuentra en representantes del sexo más fuerte después de 40 años. Con esta patología, las raíces de la médula espinal son trituradas.
Síntomas de la enfermedad:
- Lumbalgia, que ha mejorado en la posición vertical del cuerpo humano y disminuye en la posición mentirosa.
- Dolor desde la nalga hasta el pie, que ocurre durante la tos, la risa o el estornudo.
- Se vuelve doloroso doblarse y renunciar a la región lumbar.
- Las sensaciones desagradables se intensifican si levanta una pierna recta en la parte posterior.
Además, puede haber las siguientes causas de dolor de espalda en los hombres:
- El estado fisiológico del cuerpo no corresponde al estado.
- Trabajo puramente masculino asociado con una larga estadía con el frío y el borrador.
- Prostatitis.
- Epididimitis.
En los últimos dos casos, el dolor de espalda ha sido radiante.
Pero la inestabilidad de la columna es una razón típica por la cual la espalda baja es mala para las mujeres. Actividad física a largo plazo o permanecer en posición vertical, que se acompaña de la aparición de fatiga, cuando desea acostarse de inmediato y relajarse, todo esto indica precisamente esta enfermedad. Puede ocurrir simultáneamente con obesidad moderada. Los siguientes procesos ocurren con él:
- El disco está interesado.
- La articulación intervertebral se destruye.
El paciente se vuelve difícil de no doblar, pero no renuncia a hacer más movimientos. Pero en algunos casos, si la espalda baja duele, las causas de las mujeres pueden asociarse con los músculos de la espalda desarrollados lo suficiente.
En cuanto a los procesos como, por ejemplo, el embarazo, que son característicos solo para las mujeres, la espalda baja es mala para las mujeres embarazadas por una razón. Dirigiendo al niño, el cuerpo de la futura madre está aumentando rápidamente en peso. Pero los músculos traseros no tienen tiempo para responder a esta carga, lo que conduce a la aparición de sensaciones desagradables.
Además, dado que aumenta la carga en el departamento lumbar, esto puede causar y desarrollar varios procesos patológicos en los discos intervertebrales. Por lo tanto, los médicos recomiendan que las mujeres ya de 4 a 5 meses de embarazo elijan y usen un vendaje especial. Esta es una excelente prevención contra la apariencia del dolor de espalda, así como las estrías.
La espalda baja puede dañar a las mujeres antes de la menstruación. Durante este período, el dolor con un carácter reflejado aumenta en la parte inferior del abdomen. Este síntoma también se observa en un proceso inflamatorio asociado con la ginecología. Al mismo tiempo, una mujer experimenta dolor o dolor pultador, que puede dar la parte baja de la espalda.
Tratamiento
¿Qué hacer si la parte baja de la espalda duele? Dado el número de causas y la complejidad de los procesos, por lo que esto sucede, la única solución correcta será apelar al terapeuta. Escuche e inspeccione al paciente, prescribe el examen necesario, después de lo cual, con la totalidad de los síntomas, hace un diagnóstico.
Se permite comunicarse inmediatamente con un especialista ajustado si el dolor de espalda es causado por una causa bien conocida, es decir:
- Anteriormente herido.
- Embarazo.
- Enfermedad crónica.
También se permite el automóvil, pero solo si se sabe exactamente por la razón por la cual el dolor de espalda y la terapia aparecieron antes de que el médico estableciera o confirmara el diagnóstico.
Entonces, si la espalda duele en la parte baja de la espalda, ¿cómo tratar? Para esto, se pueden usar:
- ungüentos;
- inyecciones;
- calefacción;
- educación física de fisioterapia;
- masaje.
El uso de ungüentos le permite eliminar el dolor de espalda si el paciente tiene:
- alargamiento;
- inflamación;
- La parte baja de la espalda es fría.
Puede usar los siguientes números:
- Analgésicos con efecto antiinflamatorio.
- Medios irritantes.
- Condroprotectores para restaurar la superficie del tejido del cartílago.
- Drogas combinadas.
Para mejorar la efectividad de la exposición, si el dolor en la espalda baja, puede usar inyecciones en lugar de ungüentos. La sustancia activa entra rápidamente en la sangre o el músculo, por lo tanto, el proceso de eliminar el dolor de espalda se acelera. Pero puede hacer inyecciones según lo prescrito por un médico y solo debe hacer el personal médico apropiado.
El calentamiento se usa en los casos en que el paciente es:
- hernia;
- alargamiento;
- osteocondrosis;
- curvatura.
Si una persona que tiene una espalda en la espalda baja, las razones por las que ha instalado incorrectamente puede agravar su posición. Por ejemplo, si el dolor de espalda es causado por una infección, el calentamiento estimula el flujo sanguíneo a la lesión tisular, por lo que la parte trasera lo hace aún más.
La educación física terapéutica tiene como objetivo fortalecer el corsé muscular de la columna vertebral, le permite ajustar la postura incorrecta. Debe usarse según lo prescrito por un médico. El estudio y el desarrollo de una serie de ejercicios tienen lugar bajo la supervisión de un especialista y, por lo tanto, se pueden realizar de forma independiente en el hogar. El requisito principal es la regularidad de la formación.
El masaje debe ser realizado por un especialista que comprenda cómo influir adecuadamente en el cuerpo y porque es necesario. Se realiza en instituciones médicas y domésticas. Con la ayuda del masaje, se logran los siguientes objetivos:
- Se restaura el flujo sanguíneo en la parte baja de la espalda.
- Los músculos se vuelven más elásticos y flexibles.
- Retire el dolor de la columna en la espalda baja.
- Elimina las toxinas que se han acumulado en el tejido subcutáneo y en los músculos.
Además, el masaje causa sensaciones agradables y emociones positivas, que tienen un efecto beneficioso en el proceso de recuperación.
En algunos casos, los médicos recurren a la cirugía. Esto es particularmente cierto para la hernia del disco intervertebral, que debe eliminarse para no apretar la raíz nerviosa.
Si durante la terapia, la espalda baja todavía duele, qué hacer, el médico tratante lo dirá nuevamente. Después de un estudio adicional, regula el tratamiento prescrito. Excluir el auto -media en tales casos.
La prevención más simple del dolor de espalda en la parte baja de la espalda es dormir en un colchón duro. En este caso, debe poner una pequeña almohada debajo de las rodillas. En esta posición, los músculos cerca de las vértebras se relajan bien. Pero no es necesario estar en esta posición durante mucho tiempo, de lo contrario, estos músculos debilitarán, lo que influirá negativamente en la condición de las vértebras.